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Rayssa
- Preço 568MZN
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Número de alunos que Rayssa atendeu desde que chegou à Superprof
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- Fitness
- Alongamento
- Pilates
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Sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates, com pós-graduação em Fisioterapia Neurofuncional. Ofereço aulas online personalizadas, focadas no bem-estar, reabilitação e controle do corpo. @fisioythalar
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Local das aulas
Sobre Rayssa
Meu nome é Ythala Rayssa, tenho 27 anos e sou pós-graduada em Fisioterapia Neurofuncional pela Universidade de Brasília. Já atuo na área de Pilates há alguns anos onde venho desenvolvendo um trabalho focado na reabilitação , bem-estar e consciência corporal dos meus alunos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha abordagem como professora particular é totalmente individualizada, respeitando as necessidades, limitações e objetivos de cada aluno. Utilizo princípios do Pilates aliados à fisioterapia, com foco no controle motor, consciência corporal e movimento de qualidade.
Minhas aulas combinam técnicas de fortalecimento, mobilidade, alongamento e reeducação do movimento, sempre com atenção à respiração e execução correta. Cada sessão é estruturada de forma progressiva, começando com aquecimento, seguido de exercícios específicos e finalizando com relaxamento e alinhamento corporal.
Como diferencial, priorizo um olhar clínico, garantindo segurança, prevenção de lesões e evolução consistente, mesmo no ambiente online.
As aulas são destinadas a todos os níveis desde iniciantes até alunos avançados incluindo pessoas em reabilitação, com dores crônicas, alterações posturais ou que buscam mais qualidade de vida e bem-estar.
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Preços
Preço
- 568MZN
Preços dos packs
- 5h: 2840MZN
- 10h: 5680MZN
online
- 568MZN/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rayssa serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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