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Pamela gabrieli
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Sou estudante do terceiro período de Educação Física e tenho experiência prática no treinamento desde os 16 anos (atualmente, tenho 23 anos). Tenho um grande interesse em ajudar as pessoas a atingire
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Sobre Pamela gabrieli
Meu principal objetivo é ajudar meus alunos a alcançarem seus objetivos de forma saudável e segura. Desde os 16 anos estou em constante aprendizado sobre o corpo humano e como ele responde ao exercício. Estudo educação física como objetivo de aprimorar meus conhecimentos e aplicar praticas que realmente façam a diferença na vida das pessoas.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método é baseado em personalização e adaptação. Busco entender o perfil do aluno, suas necessidades, limitações e objetivos, para então criar um programa de treinamento adequado. Gosto de trabalhar com uma abordagem equilibrada, que inclui exercícios de fortalecimento muscular e flexibilidade, sempre priorizando a técnica correta para evitar leões.
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