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Tania
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Sou especializada em Pilates,trabalho com lesões de coluna e ortopédicas e reabilitação cardíaca.
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Local das aulas
Recomendado
Tania um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Tania
Desde de 18 anos trabalho na área da saúde,cinco anos como auxilar de enfermagem em hospital.
Depois estudei Educação Fisica ,fiz curso de Reabilitação Cardíaca no Incor/Usp e me especializei em Método Pilates,desde então trabalho 10 anos com pessoas que tem lesão e grupos de risco cardiovasculares ,com objetivo de promoção saúde e melhora na qualidade de vida
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Você já tomou vários medicamentos para dores e seu problema sempre volta.
Já fez acupuntura melhorou um pouco mas a dor também volta .
Pois o fortalecimento muscular direcionado na região onde você tem a lesão é um dos melhores tratamentos.
Pois o treino de força e ganho de massa muscular,faz com que diminui a sobrecarga no local onde está lesionado
O Pilates vai te dar esse resultado sem impacto na articulação.
Método aprovado cientificamente.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Tania, com você melhoro minha postura, equilíbrio, alongamento e tonificação muscular.
PILATES on line
ObrigadoTânia, foi a minha melhor Professora de Pilates!
Ela ensina, incentiva e faz com que você tenha coragem e determinação, além de todo cuidado nos exercícios para que eu não me machucasse.
Outro ponto importante , é a alegria, o sorriso no rosto, o quanto e faz da aula 200%.
Se eu recomendo a Tânia??? Simmmmmm, mil vezes recomendada!!!Eu super recomendo. Excelente profissional
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