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Guilherme
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Sou especialista em musculação e treino funcional, focado em emagrecimento e ganho de massa muscular.
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Recomendado
Guilherme um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Guilherme
Sou Personal Trainer com ampla experiência, dedicado a transformar vidas através do treino personalizado. Acredito que cada pessoa tem um potencial único e merece um programa que respeite as suas necessidades e objetivos, seja para emagrecimento, ganho de massa muscular ou melhoria do desempenho físico.
A minha especialidade é criar treinos de força e funcionais, sempre focando em resultados sólidos e sustentáveis. Já tive a oportunidade de trabalhar com pessoas de diferentes níveis, incluindo atletas de diversos escalões, o que me deu uma visão abrangente sobre como adaptar cada treino para extrair o melhor de cada aluno.
Investir na sua saúde física é investir em qualidade de vida. Diga adeus ao sobrepeso, à falta de força ou à rotina sem motivação. Estou aqui para criar soluções sob medida e guiá-lo em cada etapa dessa jornada.
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Sobre a aula
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níveis :
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Aplico aulas personalizadas de musculação e treino funcional, adaptando-me às necessidades e objetivos únicos de cada aluno. Sou especialista em emagrecimento e ganho de massa muscular, com vasta experiência em treinos de força e preparação para metas específicas, tanto para atletas quanto para o público em geral. O meu compromisso é garantir resultados eficazes e sustentáveis, transformando o treino em algo prazeroso e contínuo — porque treinar deve ser um hábito para a vida toda. Além disso, tenho experiência no acompanhamento de atletas de diversos níveis e modalidades. As sessões de treino poderão ser realizadas tanto no meu ginásio, em casa do aluno ou online.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
6
Recomendo a 100% as aulas com o Guilherme. Muito profissional, exigente mas cuidadoso, motivador, e o mais importante… os resultados aparecem! Tenho muito gosto em dizer que gosto de me ver ao espelho e de sentir que o trabalho duro recompensa!
O professor Guilherme é muito metódico, perseverante e exigente. Isso faz com que seja competente nas suas orientações. Recomendo.
Um ótimo professor, ajudou-me imenso a atingir os meus objetivos e é muito simpático. Nota-se que gosta do que faz e é empenhado no seu trabalho.
Excelente profissional, super atencioso e com alto nível de conhecimento
O Guilherme é meu colega de trabalho como preparador físico, e não posso deixar de expressar o quão competente ele é. Super profissional, organizado, e acima de tudo sabe o que está a fazer, independentemente do nível, idade e género.
Ótimo profissional com bases cientificas e metodológicas atualizadas
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Preços
Preço
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Preços dos packs
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Detalhes
- Sessão de treino no meu ginásio: 40€/h
- Sessão de treino na casa do aluno: 30€/h + 5€ deslocação
- Sessão de treino online: 30€/h
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