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Sofia
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Sessões de Inteligência emocional, que procuram dar voz ao teu propósito, ajudar-te a conheceres-te melhor através das tuas emoções. O que te torna único é a minha missão.
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Sobre Sofia
Apaixonada e com formação em psicologia e teatro, relação terapêutica, choaching para liderança, psicodrama e management 3.0.
Vejo o ser humano de uma forma holistica, onde a mente não está dissociada do corpo e as emoções se manifestam como uma fonte rica de informação.
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Sobre a aula
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Eu baseio as minhas aulas na capacidade de escuta activa, de estar presente ao outro, e nessa relação abrir espaço para uma visão mais alargada que permite ao aluno encontrar os seus próprios insights e resgatar uma sabedoria que o permitirá gerir melhor os seus conflitos internos.
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