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Marina
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Sobre Marina
Sou professor de Swásthya Yôga há 22 anos! Um método forte e apaixonante! Atualmente não moro no Brasil, onde leio aulas individuais e também em grupos. Antes de iniciar meu treinamento técnico (desde 1998), eu praticava o método, mas era professor. Um país que eu vi desde pequeno!
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O Swásthya Yôga consiste em 8 partes! Inicialmente ou praticando, ele faz contato com o sistema respiratório, além das técnicas corporais e da distração do último ano. À medida que um ou outro é identificado, aumentamos e ampliamos as técnicas, sua forma e o método físico mais seguro e poderoso devido à sua personalização. Como salas de aula também podem ser ministradas via web.
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