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Saia do sedentarismo, tenha uma vida mais saudável. Sou o Professor Abreu formado em Bacharel de Educação física pela Unigranrio e pós graduado em Fisiologia do Exercício pela Uninter.
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Sobre Josiley
Sou um apaixonado pela Educação Física, estou sempre pronto a transformar vidas através da atividade física seja ela para estética ou para saúde. Sempre levando em conta a individualidade biológica de cada aluno.
Segurança nos treinos em primeiro lugar Sempre.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Vamos nos exercitar, aulas de step, funcional, ginástica ,Gap, alongamento etc.
Vamos vencer o sedentarismo eter uma vida saudável através da atividade física.
A minha meta é os meu alunos saudáveis.
Treino específico para cada aluno .
#saúde
#treinomolezinha
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