Weslley
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Recém formado em educação física, trago métodos bem fáceis e muito eficaz relacionados a condicionamento físico e formas corretas de se alongar.
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Sobre Weslley
Na minha adolescência tive muitos problemas com lesões justamente por não ter um condicionamento físico bom e também por não saber as formas corretas de se alongar, hoje em dia tenho mais conhecimento e preparo nessa área e garanto passar tudo que eu sei pra vocês.
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Sobre a aula
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Português
Aulas teóricas e práticas que vão lhe ajudar a ter uma melhor performance tanto no seu conhecimento físico quanto no alongamento, basta você tirar pelo menos 1 hora do seu dia e terá uma recompensa inigualável e bem eficaz pra sua vida.
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