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Catarina
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Sobre Catarina
Sou psicóloga clínica, com formação sólida e prática baseada em evidência científica. Acredito numa abordagem ética, humana e centrada na pessoa, valorizando a escuta ativa e a adaptação a cada necessidade individual. O meu trabalho assenta na construção de um espaço seguro, de confiança e respeito, onde o conhecimento é aplicado de forma clara, responsável e com impacto real no desenvolvimento pessoal e profissional.
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As minhas aulas baseiam-se numa abordagem científica, atualizada e profundamente humana. Cada sessão é pensada de forma individualizada, respeitando o ritmo, a história e as necessidades de cada pessoa.
Valorizo uma abordagem prática, reflexiva e personalizada, promovendo pensamento crítico, autonomia e aplicação real dos conteúdos no dia a dia. O objetivo é criar um espaço seguro de aprendizagem, onde o conhecimento faz sentido e se transforma em desenvolvimento pessoal e profissional.
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