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Sobre Brena
Curso de graduação em Educação física, cursando técnico em enfermagem para melhorar as análises dos meus alunos. Curso complementar, Personal Trainer / Massagem Esportiva / Emagrecimento e Hipertrofia / Dieta Flexível / Cálculo Tradicional de Restrição Calórica / Cálculo e Prescrição da Dieta do Jejum Intermitente.
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Monto os treinos / ajusto a forma de dieta utilizada / faço a análise física / faço coach para auxiliar na evolução do treinamento / acompanhamento contínuo para melhores resultados / metodologias saudáveis para segurança do aluno e bons resultados.
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