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Carina
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Profissional de Educação física dou aulas coletivas,aulas de toda modalidade,dentre elasPilates,zumba fitdance. Aulas animadas
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Sobre Carina
Sou professora Alegre,carinhosa motivadora. Pessoa de alto astral. Dou muita atenção ao aluno,corrijo,e explico o porquê daquele exercício e o que iremos trabalhar,aulas bemdinâmica,concentradas alegres.
Sou muito exigente na postura
Coluna, fazendo com que o aluno entenda o real significado da postura correta
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Sobre a aula
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Português
Pilates mobilidade respiração
Aliviar tensão muscular,trabalha postura, fortalecimento, resistência
Zumba e fitdance aula de dança ritmo diferente porém animadas
Localizada voltada para emagrecimento e força resistência.
Step trabalho condicionamentofísico,queima de gordura.
Aulas voltada para o bem estar do aluno saúde
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