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Juliana
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- Meditação
- Relaxamento
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- Yoga para crianças
Professora de Yoga para Bebés e Crianças (Aulas on-line ou presenciais)
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Local das aulas
Sobre Juliana
- Licenciatura em Serviço Social (ISMT - Coimbra)
- Pós-Graduação em Proteção de Menores (Faculdade de Direito - Coimbra)
- Formação em Crianças com NEE (Insignare - Ourém)
- Professora de Yoga para Bebés e Crianças (Escola Sunshine Yoga - Lisboa)
- Instrutora de Meditação e Relaxamento Infantil (Zen Kids)
- As aulas de Yoga on-line poderão ser individuais ou em pequenos grupos da faixa etária correspondente ou ao domicílio (até 20km desde Ourém);
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Sobre a aula
- Criança
níveis :
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou Professora de Yoga para Bebés/Crianças e Professora de Relaxamento/Meditação Infantil.
Através de músicas, jogos, histórias, massagens, relaxamento, alongamentos, procuro sempre o bem-estar dos meus yoginis e suas famílias.
As aulas de Yoga Baby destinam-se a bebés a partir dos 2 meses e apesar de seguirem uma estrutura pré-definida, são sempre adaptadas ao ritmo e vontade do bebé! A mãe ou o pai realizam a aula com o bebé e vivenciam momentos únicos de conexão que contribuem para o reforço do vínculo emocional. Entre outros benefícios, a prevenção e redução das cólicas e melhoria na qualidade do sono são muito apontados pelos pais como fundamentais nesta fase.
Níveis das aulas de Yoga Baby: 2 aos 7 meses; 8 aos 23 meses e 2 aos 3 anos.
Duração: 30 minutos
As aulas de Yoga Kids destinam-se a crianças a partir dos 4 aos 12 anos e são muito divertidas e dinâmicas, através da utilização de livros, músicas, partilha de ideias, com foco no trabalho de gestão das emoções. Têm sempre uma fase final de relaxamento, altura em que a criança absorve todas as aprendizagens da sessão.
Níveis: 4 aos 7 anos; 8 aos 12 anos.
Duração: 45 minutos
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
A Juliana é uma ótima Professora e as crianças adoram as suas aulas! Nota-se que tem dedicação e amor pelo que faz. Recomendo!
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Preços
Preço
- 1.164MZN
Preços dos packs
- 5h: 5.821MZN
- 10h: 11.642MZN
online
- 1.019MZN/h
deslocação
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aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Juliana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Detalhes
Aulas de Yoga Baby (2 meses aos 3 anos) têm a duração de 30-35 minutos.
Aulas de Yoga Kids (4 aos 12 anos) têm a duração de 45 minutos.
Aulas webcam - 14€/aula
Aulas presenciais - 16€/aula
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