O endereço de email e o número de telefone do(a) Ana Rosa foram verificados
Ana Rosa
- Preço 600MZN
- Resposta 1h
600MZN/h
Veja os professores yoga
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Yoga
- Yoga Vinyasa
Professora de Yoga, formada em Vinyasa Yoga por um mestre indiano, formação concluída em 2025. Minha missão é tornar o yoga acessível para pessoas que desejam cuidar da saúde física e emocional, mesmo
- Yoga
- Yoga Vinyasa
Local das aulas
-
Em casa do(a) Ana Rosa: Maputo
-
Sobre Ana Rosa
Olá, seja muito bem-vindo(a)!
Meu nome é Ana Rosa e sou praticante de yoga há muitos anos. Ao longo da minha trajetória, vivi experiências em diferentes países, o que me permitiu conhecer novas culturas, formas de viver e diferentes perspectivas sobre bem-estar e qualidade de vida.
Depois de muitos anos morando fora do Brasil, decidi transformar uma grande paixão em propósito e me tornar instrutora de Yoga. Em 2025, concluí minha formação em Vinyasa Yoga com um mestre indiano, aprofundando conhecimentos que já faziam parte da minha vida como praticante.
Se você nunca praticou yoga, não precisa se preocupar. Minhas aulas são pensadas especialmente para iniciantes e para pessoas que acreditam não ter tempo suficiente para cuidar de si mesmas. As práticas são acessíveis, conduzidas com atenção e respeito aos limites de cada aluno, para que você se sinta seguro(a) desde a primeira aula.
Meu objetivo não é que você execute posturas perfeitas, mas que descubra os benefícios do yoga de forma leve e prazerosa: mais flexibilidade, melhor respiração, redução do estresse, fortalecimento do corpo e mais equilíbrio para o dia a dia.
Você pode praticar do conforto da sua casa, no seu ritmo, com orientação profissional e um ambiente acolhedor. Será um prazer compartilhar com você tudo aquilo que o yoga trouxe para a minha vida e acompanhar sua jornada de bem-estar e autoconhecimento.
Venha experimentar uma aula e descubra como alguns minutos dedicados a você podem fazer uma grande diferença no seu dia. Namastê!
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas online são especialmente voltadas para iniciantes, com práticas simples, acolhedoras e adaptadas para quem tem pouco tempo disponível. Você pode praticar no conforto da sua casa, desenvolvendo mais flexibilidade, força, equilíbrio e bem-estar, respeitando o seu próprio ritmo.
Acredito que o yoga é uma ferramenta poderosa de autocuidado e transformação, capaz de trazer mais presença, tranquilidade e qualidade de vida para o dia a dia
ver mais
Preços
Preço
- 600MZN
Preços dos packs
- 5h: 3000MZN
- 10h: 6000MZN
Professores de Yoga semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Isabela
London & Online- Embaixadora
Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.
- 4.273MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Jéssica
Centro (Canoas) & Online- Embaixadora
Professora com formação na índia! aulas particulares no formato online preparadas especialmente para você, mulher! ofereço também aulas para gestantes!
- 1.733MZN/h
-
![]( "teacher_picture")
Paola
Cerqueira César & Online- Embaixadora
Reduza ansiedade e estresse com yoga terapêutico. professora internacionalmente certificada (yoga alliance)!
- 3.208MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana beatriz
Copacabana & Online- Embaixadora
Professora de vinyasa flow yoga certificada pela yogaalliance e.u.a.️ aulas individuais ou grupos | online e presencial | iniciante ao avançado. mais de 10 anos praticando e 8 ensinando.
- 2.118MZN/h
-
![]( "teacher_picture")
Jessyca
Centro & Online- Embaixadora
Yoga personalizado para suas necessidades! professora certificada (ryt200) com 10 anos de experiência: fortalecimento, alongamento, alívio do estresse e bem-estar.
- 1.155MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Claudia
Porto & Online- Embaixadora
Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al
- 1.288MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Lola
Alacant & Online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga e filosofia e tecnicas yoguicas com professora certificada de kundalini yoga
- 1.432MZN/h
-
![]( "teacher_picture")
Carolina
São Francisco Xavier & Online- Super professora
Studio práticas reais: yogaterapia, hatha yoga, ashtanga krama vinyasa e meditação com abordagem centrada na individualidade da experiência: aulas onlines em grupos e particulares!
- 1.668MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Márcio marinho
& Online- Super professor
Yoga para adultos nível iniciante e intermediário. posturas corporais, meditação e respiração. aula experimental gratuita.
- 1.925MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana carolina
& Online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga online com professora certificada – equilíbrio e bem-estar para todos os níveis
- 1.219MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Debora
São Paulo & Online- Embaixadora
Aulas de vinyasa e hatha com abordagem somática. ashtanga mysore tradicional. mais de dez anos de experiência como professora de yoga.
- 2.310MZN/h
-
![]( "teacher_picture")
Ivani
Aparecida & Online- Super professora
Aulas de yoga e meditação individuais ou grupos pequenos, no meu espaço ou à domicílio.
- 770MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Matheus
Vila Valparaiso & Online- Super professor
Aulas de yoga personalizadas no abc ou online: hatha, vinyasa e yin para todos os níveis @guedesyoga
- 1.283MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana
Ipanema & Online- Embaixadora
Instrutora de yoga certificada na índia pela yoga alliance aulas online e presenciais particulares e empresas todos os níveis|pt, en, es (hatha/ashtanga/vinyasa/respiração/meditação/relaxamento)|
- 1.604MZN/h
-
![]( "teacher_picture")
Fê melo
Tijuca & Online- Super professora
[meditação e yoga] vamos juntos criar o hábito de cuidar da mente e do corpo com o yoga?
- 1.540MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ileana
La Plata & Online- Embaixadora
Aula de yoga suave e terapêutica, com foco na sua experiência, no seu ritmo e nas suas necessidades.
- 836MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Kátia
Ipiranga (São Paulo) & Online- Super professora
Hatha yoga - para iniciantes e praticantes, aulas individuais ou em grupo no espaço do aluno ou no meu espaço no ipiranga.
- 1.925MZN/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro) & Online- Super professora
Yoga - hatha/vinyasa. respiração - meditação. sessões individuais exclusivas, aulas planejadas conforme a necessidade de cada aluno. aulas coletivas. presencial ou online.
- 1.925MZN/h
-
![]( "teacher_picture")
Âmala
Morumbi (São Paulo) & Online- Super professora
Yoga personalizada em são paulo – ansiedade, bem-estar, respiração, flexibilidade e saúde integral
- 1.925MZN/h
-
![]( "teacher_picture")
Galgø
Berlin & Online- Recomendado
Aulas de yoga e treinamento físico individualizado para melhorar a força, a mobilidade, o equilíbrio e o bem-estar físico
- 2.362MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores yoga
