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Clarissa
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Sobre Clarissa
Aluna da confederação portuguesa de yoga - Sámkhya Yoga - 2013 a 2015 (Portugal).
Curso de extensão "Buddhi - Yoga, Religião e Filosofia" com o professor Ricardo Sousa Silvestre (PHD- Universidade Federal de Campina Grande) na Universidade Federal de Pernambuco - 2015.
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Sobre a aula
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Aulas de Yoga para adultos e crianças em domicílio.
As aulas tem 1 hora de duração e incluem exercícios de respiração, posturas, meditação e relaxamento. O aluno também terá orientação nutricional e indicação de leituras sobre a filosofia do yoga.
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