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Cátia Filipa
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Número de alunos que Cátia Filipa atendeu desde que chegou à Superprof
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Professora de Hatha Yoga e Meditação , Praticar Yoga é tratar de ti |Maia |Porto
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Recomendada
Cátia Filipa um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Cátia Filipa
Professora de Educação Física e Desporto com experiência em exercício físico e reabilitação. Juntando o útil ao agradável juntei o Yoga e a meditação de forma a ajudar os outros a alcançar o seu bem-estar e conforto diário. Viver com dor não é normal, começamos hoje?
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Sobre a aula
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níveis :
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Autres
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Português
O meu método de ensino é em Hatha Yoga, Yoga adaptado a todas as idades, patologias e personalidades. Sou formada pela Escola OM Porto Yoga de Edna Mendes com mais de 200 horas de formação. Nas minhas aulas tenho alunos de todos os níveis e tudo será adaptado a cada um.
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Recomendações
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A Catia conseguiu que eu me estreasse numa série de coisas que nunca pensei conseguir fazer: o yoga em geral e tudo o que isso implica em particular. Com a calma que lhe é inerente, levou o meu corpo muito para além do que eu pensava poder fazer — e acabou por me contagiar noutras dimensões da vida, sobretudo com o poder da respiração.
Obrigada, Cátia ️Professora incrível! Nunca pratiquei yoga com regularidade e tinha muito receio em o fazer porque a minha primeira experiência não foi a melhor e a Cátia conseguiu desmistificar o meu “preconceito” e ajudou-me/ incentivou-me a dar uma oportunidade ao Yoga e tem sido uma viagem maravilhosa. Ajuda em todos os momentos e está sempre pronta para nos orientar a chegar a nossa melhor versão. Obrigada!
Recomendo. Onde me encontro comigo mesmo. Paz, serenidade e espiritualidade.
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