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Professora de Hatha Yoga com base em Vedanta e em Vinyasa Yoga para todas as idades e níveis.
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Sobre Louise
Atuei por alguns anos como advogada no mundo corporativo e, depois de ter tido um Burnout precisei priorizar o autocuidado. Além da terapia, busquei a prática de yoga para tratar a ansiedade e, descobri um universo vasto de um conhecimento que transformou meu corpo, minha mente e, minha visão para a vida.
Fui aprofundar o conhecimento e depois de sentir todas as transformações positivas que o yoga trouxe para a minha vida, decidi levar esse conhecimento adiante.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Levo autoconhecimento através do Yoga há 7(sete) anos.
Sou formada em Hatha Yoga com base em Vedanta pelos professores Leandro Castello Branco e Bruno Jones e, em Vinyasa Yoga pela Yin Yang Vinyasa School. Especialização em anatomia e fisiologia pela AFY.
Acredito que a prática de Yoga é para todos os corpos e todas as idades.
Além das transformações que o Yoga traz para o corpo e a mente, a prática é um caminho para nos reconectarmos com a nossa essência. Para nos conhecermos por inteiro. Um caminho para a felicidade do nosso ser.
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