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Ana
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Professora formada em Educação Física dá aulas de Yoga para adultos e crianças
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Local das aulas
Sobre Ana
Formada em Educação Física pela USP e instrutora de Yoga há dez anos, busco oferecer práticas de Hatha e Vinyasa Yoga possíveis para todos os corpos e rotinas, visando aprofundamentos quanto ao conhecimento do Yoga e autonomia para que você desenvolva o hábito de praticar sozinho e onde estiver.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Criança
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Criança
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
- Instrutora de Yoga (Omkarananda Ashram)
- Professora de Educação Física (USP)
- Professora de Educação Física escolar
Meu método é baseado em alguns pilares, como: escuta/investigação para identificar a busca de cada aluno, diálogo durante os processos, adaptações para atender diversos tipos de corpos, autonomia para que o aluno desenvolva o hábito de praticar quando quiser. As aulas estruturam-se integrando técnicas de respiração, posturas e relaxamentos.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 6.235MZN
- 10h: 12.47MZN
deslocação
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online
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Detalhes
Aulas com duração de 1 hora e custo de R$100,00 cada e pagamento mensal. É possível agendar remarcação caso o aluno avise com 1 dia de antecedência. Quanto ao transporte, adiciono R$30,00 para deslocamento caso num raio de até 5 km. Superior a isto, negociamos.
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