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Pati
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Professora que estudou na Índia e forma novos professores há 20 anos! Aulas em grupo no formato on-line com acolhimento às mulheres, idosos, pessoas com deficiência e LGBTQIAPN+.
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Local das aulas
Sobre Pati
Amante da natureza, Patricia começou praticar Yoga aos 19 anos quando estudava licenciatura em Ciências e Biologia. Formou-se como professora de Hatha Yoga com Thomas Korosec em 2004. Participou de Workshops em Iyengar e Sattva Yoga, estudou fitoterapia, Reiki, Watsu, Doulagem, Ayurveda e esteve na Índia duas vezes, a estudos. É ceramista de alma e escritora!
Teve espaço terapêutico por 7 anos, trabalhou com Yoga para idosos na universidade, Yoga no tratamento da obesidade em clínica especializada por 11 anos, dentre outros grupos e com aulas particulares. Atua contra o capacitismo hegemônico que a sociedade impõe aos idosos, pessoas com deficiência, gestantes e qualquer pessoa que é entendida como "fora do padrão".
Foi conferencista nas temáticas de Yoga e Ayurveda nos II e III Congressos Nacionais de Práticas Integrativas, CONGREPICS, com trabalhos publicados.
É especialista em Saúde da Mulher pelo Ayurveda, do nascimento à velhice. Teve a médica Vd. Dyvia como professora.
Organiza e ministra o Curso de Formação em Hatha Yoga desde 2012, com turmas formadas na Bahia e Pernambuco. Ao todo são 16 turmas formadas, 1 em andamento e possui experiência pedagógica há 25 anos.
Realiza Consultas Ayurvédicas on-line e presencialmente. Ministrou 1 curso de formação de Terapeutas Ayurveda em Petrolina-PE. Foi terapeuta assistente da médica indiana Vd. Sonali Shindi, com a qual se aprofundou em Nutrição Ayurvédica.
Em 2018, participou do Vedanta Camp com a Swamini Brahmaprakasananda Saraswati, sua professora de Vedanta, a qual teve o prazer em revisitá-la no ano de 2023.
Estuda Sânscrito, leitura e escrita, com a sua professora de Vedanta.
Esteve na Índia pela segunda vez, em 2023, para se aprofundar nos estudos de botânica e fitoterapia Ayurvédica com diversos médicos da área. Uma completa imersão!
É ceramista de alma e escritora. Seu livro Mudras: estudo sobre uma linguagem, foi lançado na Bienal do Livro, em Salvador, 2012. Outros virão!
Faz uma segunda graduação em Saúde Coletiva. Concluiu o mestrado em Saúde Ambiente e Trabalho em 2017.
Que bom ter você aqui!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Yoga é sobre acolher o corpo e a mente diante das inúmeras distrações presentes no dia a dia. Sua prática regular é uma forma de desintoxicação que melhora o sono, a conexão consigo, a disposição, o foco, a percepção integral de si, diminui o estresse, as dores em geral.
Com turmas reduzidas, você aprenderá:
- Como realizar as posturas, suas variações e correções (ásanas)
- Exercícios energéticos (Bandhas e Mudrás) e técnicas respiratórias (Pranayamas)
- Exercícios de limpeza (Kriyas), relaxamento consciente e meditação
- Desenvolver os seus potenciais com respeito aos próprios limites
São seis horários fixos por semana (trabalho exclusivamente com mensalidade e o valor da mesma é o que aparece em “webcam”, lá em tarifas):
- Segundas e quartas às 7h
- Segundas e quartas às 10:10h e
- Terças e quintas às 19:30h
Caso você precise faltar, te envio a gravação da aula que aconteceu ao vivo.
Na sua mensalidade também estão inclusos:
- 1 encontro mensal para tirar dúvidas e
- 1 aula extra ao mês de Yoga Restaurativo ou Yoga Nidrá
Usamos a plataforma Google Meet, cuja duração de cada aula é de 60 minutos.
Para o seu conforto durante as aulas, use um tapete de Yoga ou toalha, roupas leves e evite praticar com o estômago cheio de água ou comida.
Para além das aulas, consulte-me e saiba acerca de vivências, oficinas, retiros e cursos de formação profissional.
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Preços
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Detalhes
O valor é referente à mensalidade:
- Mensalidade para ter acesso a todas as aulas é R$ 240,00
- Aula avulsa é R$ 68,00
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