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Professora especializada em Pole Dance e Alongamento dá aulas particulares em São Paulo.
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Sobre Verticalize
Como formação maxter em Pole Dance e Alongamento dou aulas interativas, voltadas para o auto desenvolvimento através das práticas. O objetivo central é ajudar xs alunxs a se auto afirmar e empoderar. Os praticantes veem seu avanço no desenvolvimento da consciência corporal e espacial, aprimoramento do sistema motor, aumento da força e flexibilidade além de ter mais bom humor e disposição, tudo isso através de aulas pensadas para todxs se sintam à vontade e se divirtam.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Já há 8 anos dou aulas de Pole Dance e Alongamento, com experiência em Pilates e foco em Pole Dance Fitness, procuro dar aulas que através de suas dinâmicas desenvolvam o auto entendimento do praticante sobre si e suas potencialidades, tanto físicas como pessoais afim de conferir autonomia sobre seu corpo e suas expressões corporais.
Em Pole Dance Sensual ensino coreografias próprias para quem quer "apimentar a relação" ou somente se divertir um pouco com a prática.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 2.028MZN
- 10h: 4.310MZN
online
- 317MZN/h
deslocação
- + 10MZN
Detalhes
1- A tarifa de deslocamento se baseia no valor atual das tarifas de transporte (em média R$ 4,40) e contemplam ida e volta do destino (casa dx Alunx).
2- Cancelamentos ou ajustes no horário das aulas devem ser feitos com até 3 horas de antecedência do horário combinado. Caso contrário a aula será cobrada como dada.
3- Para aulas dadas em grupo deve-se evitar ao máximo atraso pois a aula se iniciará no horário e não quando todos os integrantes estiverem presentes.
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