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Dayanne
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Professora de educação física! Aulas particulares em academias e condomínios. #TeamDayanneMota Com um click, vc melhora sua saúde!
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Sobre Dayanne
Graduada em educação física. Atualmente trabalhando nas melhores academias de Belém e região! Aulas de musculação e natação (Adulto e Infantil).
#Vemcomigo
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Criança
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Utiliza os principais métodos de treinamento de força! Sistema de queima,Sistema de série de exaustão, Treinamento de choque, Drop-set e Método da pirâmide. Além deles, estão também Tri-set e bi-set e Sistema de super-série.
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