Maria
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Professora desde 2019, levo a prática de yoga adaptada para todos os níveis, mesmo se você nunca praticou. Minha intenção é melhorar a qualidade de vida das pessoas através da prática de Yoga.
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Sobre Maria
Comecei a praticar Yoga em 2016 e vivi uma transformação tão incrível, que senti necessidade de levar isso para as pessoas. Descobri na prática que todos temos a capacidade de sermos mais tranquilos, conscientes, que através do nosso corpo, da nossa mente e da nossa respiração podemos deixar a ansiedade de lado, sentindo bem estar na mente e também no corpo.
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Gosto de colocar todas as ferramentas do yoga de maneira acessível e clara, para que assim o praticante possa realmente aprender e levar a prática para sua vida, aprendendo a respirar com consciência, gerando mais consciência corporal, melhorando a sua postura na vida. Consigo levar o praticante a um relaxamento maravilhoso, dou toda atenção e suporte para que o praticante não fique com nenhuma dúvida sobre a prática.
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