1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Maria Fernanda foram verificados
Maria Fernanda
- Preço 870MZN
- Resposta 18h
-
Alunos2
Número de alunos que Maria Fernanda atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Maria Fernanda atendeu desde que chegou à Superprof
870MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Meditação
Professora de dança dá aulas de meditação ativa para se ter mente e corpo flexíveis.
- Meditação
Local das aulas
Recomendada
Maria Fernanda um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Maria Fernanda
Desde muito pequena sou apaixonada pelo movimento e pela dança. Por motivos de força maior, me graduei em Administração e vivenciei intensas experiências nessa área. Mas o meu coração amante das artes me trouxe ao aprofundamento na dança... Me tornei técnica em dança e agora estudo Licenciatura em Dança.
Observar o mundo coorporativo de perto me fez entender o quão é fundamental estabelecer rotinas integrativas de autocuidado no dia a dia.
O alongamento do meu corpo conduzido de forma direcionada através da prática da meditação ativa, me desperta importantes insights e solturas de travas mentais.
Dividido isso com o mundo para ajudar pessoas a se ajudarem e terem melhor qualidade de vida.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Corpo flexível, mente flexível!
A meditação ativa ensinada por mim envolve práticas de alongamento físico para que se cultive a consciência presente.
Entendendo e respeitando os limites de quem está praticando.
Para muitas pessoas, o exercício de estar completamente parado para praticar uma meditação convencional pode ser um pesadelo. Sendo assim, a prática de uma meditação ativa surge como uma resposta dinâmica para o alívio da ansiedade, desconfortos físicos e estímulo do fortalecimento/consciência corporal e autoconhecimento.
A aula é destinada à todas as pessoas interessadas em movimentar o corpo com o objetivo de torna-se mais flexível em diversos sentidos, incluindo o campo mental.
As aulas são construídas de acordo às necessidades apresentadas pelo alunx.
Cuidar de si mesmo é um ato revolucionário em tempos tão acelerados.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Uma pessoa agradável e que deixa o outro muito confortável. Mesmo vitualmente, cria um ambiente/momento que possibilita uma ótima meditação. Profissional incrível.
Maria Fernanda é uma super várias: mãezona, administradora, conselheira, terapeuta... Competência em pessoa! Uma grande mulher que tem muito a compartilhar, com sua força, sensibilidade, conhecimento e praticidade. E nas suas várias formas de se expressar maravilhosamente, com o corpo, palavras, coração e alma!
Recomendo demais!Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 870MZN
Preços dos packs
- 5h: 3.730MZN
- 10h: 6.216MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Maria Fernanda serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 870MZN/h
Professores de Meditação semelhantes
Rodrigo
Novo Mundo, Brasil & Online
- 1.243MZN/h
- 1ª aula grátis
Karen
Brás, Brasil & Online
- 1.865MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana Carolina
, Brasil & Online
- 808MZN/h
- 1ª aula grátis
Carlos
Jardim Paulista, Brasil & Online
- 8.703MZN/h
- 1ª aula grátis
Paola
Cerqueira César, Brasil & Online
- 3.108MZN/h
- 1ª aula grátis
Bhagat Seva
, Brasil & Online
- 584MZN/h
- 1ª aula grátis
Neelesh
New Delhi, Índia & Online
- 665MZN/h
José Manuel
Centro, Brasil & Online
- 746MZN/h
- 1ª aula grátis
Juliana
Paraty, Brasil & Online
- 3.481MZN/h
- 1ª aula grátis
Marina
Butantã, Brasil & Online
- 1.865MZN/h
- 1ª aula grátis
Caio
Oeiras, Portugal & Online
- 1.474MZN/h
- 1ª aula grátis
Iuri
, Brasil & Online
- 2.797MZN/h
- 1ª aula grátis
Fernanda
Rudge Ramos, Brasil & Online
- 1.492MZN/h
- 1ª aula grátis
Giovani
Cavalhada, Brasil & Online
- 870MZN/h
- 1ª aula grátis
Jenny
São Judas (São Paulo), Brasil & Online
- 1.119MZN/h
- 1ª aula grátis
Fátima
São Miguel do Rio Torto, Portugal & Online
- 1.842MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro Nuno
Matosinhos, Portugal & Online
- 4.053MZN/h
- 1ª aula grátis
Nathália
Coimbra, Portugal & Online
- 1.105MZN/h
Yongyi
Cabo Branco, Brasil & Online
- 796MZN/h
Massi Lazo
Florianópolis, Brasil & Online
- 1.492MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores meditação
