Professor Yoga, Yogaterapeuta e instrutor de Mindfulness.  Pós-graduação em Yoga( IEPY/Faipe) Formação em Mindfulness (Harvard Medical School) Meditação e Pranayama (Kaivalyadhama)

Em tempos de intolerância, impaciência e insanidade mental, essa frase nunca fez tanto sentido rs. Mas afinal, como fazer para desconectar de tudo e de todos no mundo imediatista em que vivemos?!

Foi exatamente essa pergunta que motivou o fundador da NAMASTÊ-LO a largar a publicidade em busca de seu propósito de vida. “Sou adulto, tenho TDAH e faço Yoga! Quando digo isso, a maioria das pessoas se assustam. Mas como isso é possível?!”

Fernando transformou seus problemas em profissão e vem conquistando adeptos por onde passa. Sua forma criativa e inovadora em introduzir a yoga, faz com que a prática seja possível para todos os tipos de pessoas, “SEM BULSHITAGEM!”

A prática da yoga está totalmente ligada ao auto-conhecimento. É um momento seu com você mesmo. Cada movimento e sensação importam, mesmo se for uma ausência de sensação. Tudo isso faz a diferença. Fernando encoraja seus alunos dizendo que cada um tem o seu limite. “Ninguém precisa provar nada a ninguém.”

Tal sensibilidade, faz com executivos, publicitários, pais, mães e todo mundo que acha impossível realizar a prática, crie coragem e experimente tirar um tempo para si só.

O professor Fernando é muito qualificado e atencioso nas aulas, recomendo demais.

Fernando instrui com muita clareza! Tem embasamento teórico, é atualizado e tem muita desenvoltura, um excelente facilitador. Recomendo!

O professor Fernando Meyer, mesmo estando em outro Estado dá todo suporte para meu aperfeiçoamento no estudo e prática de Yoga. Recomendo. Ótimo.

Fernando é um profissional excelente, com muito conhecimento e técnica. As aulas são incríveis e você acaba super relaxado e renovado. Super indico e recomendo!