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Sobre Rodrigo
Meu nome é Rodrigo Mandu, sou Professor de Educação Física com experiência em academias, atuando como instrutor de musculação. Atualmente trabalho na rede Skyfit e tenho 44 anos.
Sou apaixonado pelo que faço e tenho como principal objetivo ajudar as pessoas a alcançarem seus resultados, seja no ganho de massa muscular, emagrecimento, condicionamento físico ou melhoria da qualidade de vida. Acredito que, com orientação adequada, dedicação e constância, todos podem evoluir e atingir seus objetivos.
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Sobre a aula
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Português
Você irá aprender sobre progressão de carga, execução correta dos exercícios, postura adequada e montagem de treinos personalizados de acordo com o seu objetivo, chega de treina e nao ter resultados, projeto para ter conhecimento técnico para que seus treinos avance a cada dia um nivel a mais.
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