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Fernando
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Professor de Educação física (UFPR), Faixa Preta de Jiu-jitsu e personal trainner.
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Local das aulas
Sobre Fernando
Formado em Educação Física pela UFPR desde 2016. Professor de Jiu-jitsu, praticante e competidor da modalidade há 14 anos. Ministro aulas de Jiu-jitsu e preparação física personal ou coletivo, para crianças e adultos. Durante toda a faculdade participei de um grupo de estudos que analisa o benefício da atividade física para a população da terceira idade. Assim como Personal trainner e professor de musculação, visando hipertrofia e emagrecimento.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Busco sempre estar aprimorando meus conhecimentos, para assim poder repassar o melhor para meus alunos. Dentro do Jiu-jitsu a metodologia das aulas é da evolução progressiva e gradual, sempre desafiando o grupo. Nas aulas de musculação e personal procuro adptar o treino baseado nas especificidades e objetivos individual, tentando aplicar o princípio da sobre carga, exigindo o máximo do praticante.
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Preço
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Detalhes
1 x semanal - R$40,00
2 x semanal - R$35,00
Plano Trimestral
1 x semana - R$150(mês)
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