José Omar - Prof de personal trainer - Liberdade
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José Omar

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Professor de Educação Física (Personal Trainer) e Fisioterapeuta. Treine e busque resultados com saúde.

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Recomendado

José Omar um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre José Omar

Sou profissional formado e pós-graduado, há mais de 30 anos no mercado, com experiência em escolas, academias, estúdios de Pilates, condomínios, empresas, em domicílio e treinos ao ar livre. Ofereço aulas de musculação, alongamento, ginástica localizada, individuais ou em grupo.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

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Português

Aulas particulares, em grupo ou individual, elaboração de séries com acompanhamento presencial ou on-line. Alcance seus objetivos profissionais (preparação para atletas, concursos), recuperação cardíaca, pós-operatório, emagrecimento, ganho de massa muscular, condicionamento físico, alongamento, fortalecimento e etc. Desenvolvo trabalho específico para diferentes faixas etárias e pessoas que tenham problemas posturais e doenças cardiorrespiratórias.

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