Hugo - Prof de educação física -
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  • Educação Física

Professor de Educação Física com foco em saúde, performance e qualidade de vida para todas as idades

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Sobre Hugo

Sou profissional de Educação Física apaixonado por transformar vidas por meio do movimento. Acredito que treino não é apenas estética, mas saúde, disciplina e construção de confiança. Meu compromisso é ensinar cada aluno a entender o próprio corpo, executar os exercícios com qualidade e evoluir de forma segura e constante. Busco sempre atualização e aplico métodos que unem técnica, estratégia e motivação, para que cada pessoa alcance resultados reais e sustentáveis. Meu objetivo é fazer você sair mais forte física e mentalmente de cada aula.

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Sobre a aula

  • Escola primária
  • Collège
  • 1º ciclo do ensino secundário
  • +4
  • níveis :

    Escola primária

    Collège

    1º ciclo do ensino secundário

    2º ciclo do ensino secundário

    Terminale

    BTS

    Ensino Superior

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Minha aula vai além da prática: você entende cada movimento, aprende a treinar da forma correta e descobre como acelerar seus resultados com segurança. Explico de maneira clara a execução dos exercícios, postura, respiração e ativação muscular, sempre trazendo dicas estratégicas para melhorar desempenho, evitar lesões e evoluir mais rápido. O objetivo é fazer você sair do automático, treinar com confiança e transformar seu corpo e sua saúde com método, consciência e resultado real.

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Preços

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Preços dos packs

  • 5h: 2.255MZN
  • 10h: 4.532MZN

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Hugo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

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  • 340MZN/h

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