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Sobre Roque
Desde muito jovem praticando exercícios e esportes me fez buscar formação que virou profissão, sempre interessado em conhecimento sobre emagrecimento e condicionamento físico, que fizeram parte de minha formação, buscando nas variadas modalidades de atividade física uma forma eficiente e prazerosa de alcançar um estilo de vida saudável.
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Treinador atuando em academias à mais de 25 anos, se especializando em treinamento de força, treinamento suspenso, funcional, avaliação física e principalmente estudando sobre emagrecimento e exercícios para saúde e condicionamento físico. Vou lhe atender de forma personalizada, objetiva e segura, com o intuito de mudar de vez a sua relação com a academia e seu corpo, alcançando seus objetivos de forma eficiente e saudável. Treine com responsabilidade sua saúde é o que importa.
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