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Tiago
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Sobre Tiago
Sou graduado em Educação Física pela Universidade Católica de Brasília. Pós-graduado em Musculação e Condicionamento Físico. Personal Trainer certificado nos Estados Unidos. Possuo duas especializações pela National Academy of Sports Medicine nos Estados Unidos.
Atuo com treinamento de força e preparação física há mais de 18 anos.
Sou apaixonado por minha profissão e estou disposto a te ajudar a ter resultados e alcançar seus objetivos.
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Sobre a aula
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Português
Prescrição de treinamento individualizado. Programa voltado para os objetivos do aluno. Progressão periodizada do volume e da intensidade. Utilização de metodologia e técnicas embasadas no conhecimento científico.
Treinos dinâmicos e eficientes.
Monitoramento constante de resultados.
Correção de exercícios e resolução de dúvidas e questionamentos.
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