Felipe
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Sobre Felipe
Professor e bailarino profissional com mais de 10 anos de vasta experiência na área artística no Brasil e exterior. Atua como preparador corporal com profundo conhecimento em dança, saúde e bem-estar do corpo. Sua formação é através da dança contemporânea que proporciona ao aluno ampliar o auto conhecimento e a consciência corporal, fatores importantíssimos para o bem-estar do corpo e da alma. Atualmente está cursando Licenciatura em Artes Visuais pela Universidade Paulista - UNIP.
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Sobre a aula
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Português
As aulas de dança oferecem inúmeros benefícios para o corpo independentemente da modalidade. Minha abordagem de trabalho é usar a dança como ferramenta para o alívio do stress, combate da ansiedade e da depressão. A minha formação em dança contemporânea oferece ao aluno a melhora da postura, tonifica os músculos, diminui a tensão e rigidez muscular, melhora a coordenação motora, permite a liberdade do movimento, melhora a noção espacial, estimula uma boa circulação sanguínea, melhora a frequência respiratória, adquire uma nova elasticidade e habilidade de movimento sem trauma e dores. Além é claro de ser divertido e proporcionar momentos de felicidade. A aula é ideal para os principiantes na dança, pessoas interessadas em mover o corpo e melhorar a qualidade de vida.
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