Thais - Prof de personal trainer - São Paulo
1ª aula grátis
Thais - Prof de personal trainer - São Paulo

O perfil de Thais e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas

Thais

  • Preço 862MZN
  • Resposta 1h
  • Alunos

    Número de alunos que Thais atendeu desde que chegou à Superprof

    31

    Número de alunos que Thais atendeu desde que chegou à Superprof

Thais - Prof de personal trainer - São Paulo
  • 5 (6 avaliações)

862MZN/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Ginástica
  • Ginástica pós-parto

A prô das mamães !! Especialista em hipopressivo (técnica do vácuo) a melhor técnica para a volta da barriga pós-parto e anos depois. Vai la me conhecer @thais_mamaefit

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Ginástica
  • Ginástica pós-parto

Local das aulas

Recomendada

Thais um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Thais

Oiee, sou a Thaís mamãe fit. Depois que virei mamãe senti a necessidade de ajudar outras mãezinhas com treinos seguros que ajudassem a barriga voltar para o lugar e a mãe ter a sua autoestima novamente. Mais de 60% das mães ficam com diástase e não tem ideia que não podem fazer qualquer exercício (só aumenta o problema) e é ai que a técnica do Hipopressivo entra com garantia total em um resultado incrível na vida das minhas alunas

ver mais

Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermédio

    Avançado

    Professionnel

    Autres

  • Português
  • Espanhol

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Espanhol

A técnica do Hipopressivo devolve a função do transverso do Abdômen (músculo mais profundo da barriga) nosso cinturão. Ele é responsável em sustentar a postura, a barriga para dentro e o assoalho pélvico.

O Abdômen da mãe independente do tempo não esta preparado para alguns exercícios (até devolver a competência) causando o aumento da barriga.

A prática da técnica do Hipopressivo pode ser realizada em qualquer lugar e são exercícios sem movimento e apenas 5min por dia. Junto com a técnica eu também realizo treinos de força com a mãezinha, adaptados caso ela queira realizar em paralelo ao tratamento.

Bora conhecer essa técnica incrível e garantida e levar para a vida

Eu garanto um resultado lindo

ver mais

Preços

Preço

  • 862MZN

Preços dos packs

  • 5h: 4.310MZN
  • 10h: 8.621MZN

online

  • 739MZN/h

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Thais serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

Detalhes

Valores a combinar para consultorias e plano mensal

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Louis

    Paris 17e, França & Online

    5 (454)
    • 10.968MZN/h
  • Federico

    Lyon 3e, França & Online

    5 (33)
    • 2.852MZN/h
  • Fernando

    Lisboa, Portugal & Online

    5 (84)
    • 1.462MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Anderson

    Flamengo, Brasil & Online

    5 (40)
    • 1.355MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Henrique

    Centro, Brasil & Online

    5 (47)
    • 1.232MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Marcio

    Belo Horizonte, Brasil & Online

    5 (24)
    • 1.355MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Dr Felipe Machado

    Juiz de Fora, Brasil & Online

    5 (99)
    • 862MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Bruno

    Rio de Janeiro, Brasil & Online

    5 (60)
    • 246MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Dr Cícero Melo

    São Paulo, Brasil & Online

    5 (177)
    • 1.847MZN/h
  • Luiz

    Rio de Janeiro, Brasil & Online

    5 (25)
    • 924MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Ricardo

    São Caetano do Sul, Brasil & Online

    5 (21)
    • 1.170MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • VALTER

    Copacabana, Brasil & Online

    5 (18)
    • 1.847MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Guilherme

    Bela Vista, Brasil & Online

    5 (17)
    • 1.355MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Marlon Alves

    Lourdes, Brasil & Online

    5 (74)
    • 1.195MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • DAVID

    Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online

    5 (21)
    • 804MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Rosane

    Vila Gomes, Brasil & Online

    5 (23)
    • 1.724MZN/h
  • Alexandre

    Genève, Suíça & Online

    5 (18)
    • 10.342MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Thiago

    Vila Morumbi, Brasil & Online

    5 (20)
    • 1.847MZN/h
  • Pedro

    Retiro, Brasil & Online

    5 (13)
    • 1.601MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Pedro

    Porto, Portugal & Online

    5 (148)
    • 1.828MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores
    personal trainer