O perfil de Dale e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Dale
- Preço 1.146MZN
- Resposta 1h
1.146MZN/h
Veja os professores personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Recondicionamento físico
- Ginástica
Prescrição treino e acompanhamento de exercícios na academia ou em casa. Foco emagrecimento.
- Personal trainer
- Fitness
- Recondicionamento físico
- Ginástica
Local das aulas
Sobre Dale
Sou formada em Educação Física pela UFRGS e cursando pós Graduação em Hipertrofia e Emagrecimento.Gosto muito de treino Slim. E trabalho com Personal Trainer por amor. Sou boa ouvinte e adapto o treino de acordo com as necessidades do cliente tornando o treino eficaz , motivante e habitual.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Oiee: deixa eu te convencer a treinar comigo amanhã (online mesmo, super prático)!
É um método focado em emagrecimento e hipertrofia – ou seja, ajuda a secar e ganhar massa magra ao mesmo tempo. Ele mistura funcional com musculação, bem na medida. O treino é eficiente, mas sem ser insano, sabe?
Eu faço acompanhamento semanal, a gente vai falar também pelo WhatsApp, para ajustar os treinos, dá suporte e ainda cobrarei se você sumir (no bom sentido rs).
Meu treino tem um cuidado real com a execução dos exercícios. Por exemplo, pode me mandar video fazendo agachamento e irei corrigir os detalhes – ajustar os pesos e intensidade - para ver realmente resultados.
Faremos também acompanhamento de medidas. Por isso tenha uma fita métrica - pois trabalho com resultados. Beijo
ver mais
Preços
Preço
- 1.146MZN
Preços dos packs
- 5h: 5.093MZN
- 10h: 9.549MZN
online
- 637MZN/h
deslocação
- + 20MZN
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.201MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.912MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.120MZN/h
- 1ª aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 255MZN/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.910MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.210MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 891MZN/h
- 1ª aula grátis
Cícero
São Paulo, Brasil & Online
- 1.273MZN/h
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.210MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 821MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.910MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
, Brasil & Online
- 1.910MZN/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.337MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1.273MZN/h
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.235MZN/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.273MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.910MZN/h
- 1ª aula grátis
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.508MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.655MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto, Portugal & Online
- 1.867MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
