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Davi
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Precisou progredir nos treinos de musculação me chama. Será uma relação de amor e ódio, o ódio você terá de mim e o amor terá pelo seu resultado!
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Sobre Davi
Acadêmico de Educação Fisica com experiência em sala de musculação e área esportiva em instituição escolar. Além de Acadêmico sou particante de musculação e uma outra modalidade, procuro trabalhar com métodos individuais para cada aluno já que teoricamente o mesmo também é meu "material de estudo".
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Sobre a aula
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Iniciante
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Aula baseada em troca mútua de informações mas sem perder o foco ao objetivo, no treino de pernas treinaremos perna e no treino de peito treinaremos peito, assim por diante sem acordos. Brincadeiras a parte, toda mobilidade e alongamento será trabalhada para o equilíbrio do desempenho e a disposição do dia.
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