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Prazer, eu sou a Erika! Te guio em uma jornada de autoconhecimento e bem-estar. Através do Hatha Yoga e Mindfulness, você encontrará equilíbrio físico, mental e espiritual. Aulas personalizadas e acol
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Sobre Erika Patricia
Formada em Hatha Yoga pelo Núcleo de Yoga e Fisioterapia (Fisyoga), e também em Mindfulness com Marco Schutz, Erika possui profundo conhecimento da prática e dos benefícios do yoga para a saúde física e mental. Sua formação sólida e experiência em sala de aula garantem aulas seguras, eficientes e personalizadas, adaptando as posturas e técnicas às necessidades de cada aluno.
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