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Santiago
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Pratiquei e prático vários desportos, focando me hoje em dia no surf e principalmente no ginásio!! Para quem quer aprender técnicas e formas de como ganhar massa muscular, perder peso ou até ficar mai
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Sobre Santiago
Sou o Santiago, tenho 18 anos e sou de Lisboa. Já pratiquei:rugby, futebol, ténis, padel, Kickbox e hoje em dia surf profissionalmente e ginásio 5-6vezes por semana. Desporto é a minha vida e quero fazer com que as pessoas que treinam comigo sintam a felicidade que eu sinto a treinar.
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hoje em dia dou algumas ajudas a amigos, e já fiz com que muitos perdessem peso, ficassem mais fit e ficassem com o corpo tal como queriam!! Tudo isto é conseguido graças ao “mindset” que eu considero obrigatório para conseguirmos chegar aos nossos objetivos; disciplina, empenho e vontade!!
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