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Joana

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Ballet
Dança contemporânea
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Dança acrobática

Praticou ginástica rítmica de competição na SFUAP, em Almada. Estudou na Escola Artística de Dança do Conservatório Nacional e no Chapitô. Frequenta a Escola Superior de Dança, deu aulas e colaborou c

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Sobre Joana

O meu nome é Joana Teixeira e tenho 20 anos. Ao longo da minha vida, estive sempre ligada às artes e ao desporto.

Comecei por praticar ginástica rítmica de competição aos 7 anos de idade, tendo-me consagrado vice-campeã nacional em 2015. Aos 10 anos ingressei na Escola Artística de Dança do Conservatório Nacional de Dança de Lisboa (EADCN).

Aos 15 anos, optei por frequentar o ensino secundário na escola do Chapitô, expandindo o meu percurso artístico e explorando as artes circenses, com especial interesse em malabarismo, acrobacia e trabalho aéreo, nomeadamente dança aérea, lyra e tecidos. Durante este período, continuei a minha formação em dança com a professora Teresa Alves da Silva, que teve um papel fundamental no meu desenvolvimento na dança contemporânea ao longo de dois anos.

Com 17 anos, iniciei diversos trabalhos nas áreas da dança e do circo. Já dei aulas de ballet e dança contemporânea, bem como aulas de circo a jovens em contexto de privação de liberdade, uma experiência particularmente significativa no desenvolvimento das minhas competências pedagógicas e humanas.

Após concluir o ensino secundário, com 18 anos, ingressei na Escola Superior de Dança (ESD). Atualmente, encontro-me a terminar a licenciatura, tendo participado em diversos trabalhos criados e interpretados por mim, o que me permitiu adquirir um conjunto sólido de competências técnicas, artísticas e pedagógicas que complementam a minha formação.

Posteriormente, trabalhei com a companhia Teatro do Mar na criação “STRATA” (2026) e com a coreógrafa Amélia Bentes na criação “Crystal” (2025).

Sobre a aula

As minhas aulas são dinâmicas e estruturadas com base numa forte componente técnica, sem nunca perder de vista a expressividade e a criatividade individual de cada aluno. Procuro adaptar o trabalho às diferentes necessidades e níveis, garantindo uma evolução consistente e consciente da técnica de dança.

Tenho como principal objetivo transmitir a paixão pela dança, incentivando os alunos a descobrirem o prazer de dançar e a desenvolverem confiança no seu percurso artístico. Valorizo um ambiente de trabalho positivo, respeitoso e colaborativo, onde cada aluno se sinta confortável, motivado e apoiado.

As aulas integram exercícios técnicos essenciais para a progressão dos alunos, aliados a momentos de exploração criativa e expressão corporal. Defendo uma abordagem equilibrada entre disciplina e liberdade artística, promovendo sempre um espaço seguro, estimulante e inspirador para a aprendizagem e o crescimento pessoal.

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