Fabiana

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Praticar ioga é uma disciplina que envolve corpo e mente: boa condição física, exercícios respiratórios, domínio das técnicas posturais entre outras coisas. Agende sua aula experimental gratuitamente.

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Sobre Fabiana

Sou Pesquisadora em Direito Internacional pela Faculdade de Dirito da USP e pela Faculdade de Direito da Universidade Mar del Plata na Argentina, bem como, Especialista em Direito Italiano e Cidadania Italiana. Encontrei no Yoga o equilíbrio que meu corpo e minha mente necessitavam para continuar a ser essencial na minha vida pessoal e profissional. Pratico Yoga desde 2014 e com a evolução do conhecimento cresce paralelamente a vontade de agregar ao meu próximo tamanha descoberta, por isso tomei a decisão de ensinar tudo aquilo que sei.

Sobre a aula

Meu método de ensino é voltado ao domínio da capacidade mental como forma de aprendizado e evolução do conhecimento, tendo como base a meditação e as pranayamas que apoiam o desenvolvimento das asanas (posturas) respeitando o limite natural de cada indivíduo. Tenho focado e desenvolvido tal metodologia aplicada no objetivo do corporalMente, ou seja, a união harmônica do corpo e da mente como essência verdadeira para uma vida equilibrada, de paz que emana do interior de cada ser.

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5h: 1.011MZN
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