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Alan
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Pós-graduado: Reabiltação de lesões.Treinos para aliviar dores, melhorar qualidade de vida de idosos, pessoas em emagrecimento e hipertrofia.
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Sobre Alan
Sou profissional de Educação Física com especialização em reabilitação. Acredito que o exercício é o melhor remédio, por isso foco meu trabalho em devolver a mobilidade e a força para quem sente dores, garantir qualidade de vida para idosos e acelerar resultados de quem busca mudar o corpo, sempre respeitando os limites e a saúde de cada aluno
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Sobre a aula
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Português
Recupere sua liberdade de movimento, Treine sem dor e mude seu corpo com segurança.
🩹 Especialista em Reabilitação de lesões e Alívio de Dores
Treino seguro para Emagrecimento e Hipertrofia
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