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Carlos
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Sobre Carlos
Eu sou muito entusiasmado com a área de musculação, devido a isso eu busco sempre me especializar para melhorar a qualidade do meu serviço, gosto de criar um boa conexão com meus alunos para que se sintam bem nos treinos, e assim possam render o máximo, e também sei escutar as suas condições para atingir os melhores resultados.
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Sobre a aula
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Português
Minha aula é elaborada de acordo com a capacidade de cada aluno,iniciando desde a avaliação inicial por anamnese,entendendo as suas necessidades e condições físicas, dessa forma elaborando o seu treino com técnicas para adequar ao seu dia a dia e atingir o seu objetivo da mesma forma, desde "fast training" ou a quem tem mais disponibilidade de treino, tenho conhecimentos sobre técnicas de mobilidade e flexibilidade,melhoro a sua força e autoestima
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