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Joana
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Personal trainer e Professora de Ginástica dá aulas em Odivelas e arredores
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Local das aulas
Sobre Joana
Sou aluna de doutoramento em Treino Desportivo (Ginástica) na Faculdade de Motricidade Humana.
Fui ginasta federada e treinadora de ginástica de formação e competição.
Fiz formações pela Federação Internacional de Ginástica.
Fiz o curso de Personal trainer pelo Holmes Place.
Adoro dar aulas a crianças, adultos e idosos, procurando ajudar na conquista dos seus objectivos e melhoria da qualidade de vida.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Criança
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As aulas são personalizadas de acordo com os objectivos da pessoa e as suas necessidades após uma avaliação inicial.
Podem ser direcionadas para a ginástica, postura corporal, flexibilidade, força, coordenação motora, perda de peso, etc.
São sempre divertidas, num ambiente de boa disposição promovendo o prazer na actividade.
Posso fazer este tipo de actividades em festas de aniversários, bem como para empresas.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 6.165MZN
- 10h: 12.33MZN
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Detalhes
O valor das aulas pode variar em caso de serem adquiridas várias aulas.
A distância de deslocamento pode pode influencia o valor da aula.
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