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Cristiane
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Personal Trainer Pós graduando-se em Musculação Especializada em Emagrecimento Saúde e Nutrição. Itapetininga-SP
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Local das aulas
Sobre Cristiane
Sou Professora de Educação Física à 18 anos, Personal Trainer especializada em Emagrecimento, utilizo em minhas aulas exercícios de força velocidade e resistência utilizando o peso do próprio corpo como instrumento das aulas, trazendo assim a facilidade de um trabalho on-line adequado e eficiente.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As aulas são por níveis iniciante, intermediário e avançado. De acordo com uma anamnese detalhada trabalharemos juntos para alcançar todos os seus objetivos em Emagrecimento.
Exercícios de velocidade e força além de resistência e alongamentos fazem parte de todo o processo de aula.
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