1ª aula grátis
O perfil de Carneleide e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Carneleide
- Preço 1.262MZN
- Resposta 1h
1.262MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Personal trainer pós-graduada oferece treinamento especializado para gestantes e programas de recuperação pós-parto, com acompanhamento profissional e foco na saúde e bem-estar da mulher.
- Personal trainer
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Local das aulas
Sobre Carneleide
Sou profissional de Educação Física, licenciada pela Universidade de Brasília (UnB) e bacharel pelo Centro Universitário do Distrito Federal (UDF). Possuo duas pós-graduações na área, incluindo especialização em treinamento para gestantes e recuperação pós-parto. Meu trabalho é voltado para a promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida, oferecendo acompanhamento seguro, individualizado e baseado em conhecimento científico, respeitando as necessidades e objetivos de cada aluna.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são planejadas de forma individualizada, respeitando as necessidades e condições físicas de cada aluna. Os treinos para gestantes priorizam segurança, mobilidade, fortalecimento muscular e bem-estar durante a gestação. Já no período pós-parto, o foco está na recuperação gradual do corpo, fortalecimento do assoalho pélvico, melhora da postura e retorno seguro às atividades físicas, sempre com acompanhamento especializado.
ver mais
Preços
Preço
- 1.262MZN
Preços dos packs
- 5h: 6.31MZN
- 10h: 12.62MZN
online
- 1.262MZN/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Carneleide serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.301MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.938MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.130MZN/h
- 1ª aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 260MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.561MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 910MZN/h
- 1ª aula grátis
Adriana
Curitiba, Brasil & Online
- 1.170MZN/h
- 1ª aula grátis
Cícero
São Paulo, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.235MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 829MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.951MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.951MZN/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1.040MZN/h
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.262MZN/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.951MZN/h
- 1ª aula grátis
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.693MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.691MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
