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Guilherme
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Sobre Guilherme
Sou profissional de Educação Física, Personal Trainer atuando na área desde 2008. Especialista em emagrecimento, hipertrofia, melhora do padrão postural e reabilitação de lesões.
Se aulas são planejadas e periodizadas para cada um após uma avaliação funcional e postural.
Aulas online são feitas através de vídeos e fotos, com assistência 24hs. Também tem a opção de aula ao vivo, mas essa com horário pré definido.
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Sobre a aula
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Português
Aulas destinadas a todos os públicos. Antes de iniciar será enviado um questionário para saber sobre o aluno (doenças, patologias, rotina, etc). Após o questionário é enviado fotos e vídeos para as avaliações. Após receber as avaliações, irei elaborar o planejamento de acordo com os resultados das avaliações, objetivos de cada aluno.
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