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Hugo
- Preço 2.150MZN
- Resposta 1h
-
Alunos16
Número de alunos que Hugo atendeu desde que chegou à Superprof
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2.150MZN/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Recondicionamento físico
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Personal Trainer, neste momento, a reforçar os “músculos académicos” com o Mestrado em Atividade Física, Exercício e Saúde (Exercício Clínico) na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.
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Local das aulas
Super professor
Hugo é um dos nossos melhores professores de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Hugo
licenciado em Educação Física pela Escola Superior de Educação do Porto e, neste momento, a “puxar ferro académico” com o Mestrado em Atividade Física, Exercício e Saúde (Exercício Clínico) na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto. Trabalhei como Personal Trainer em dois estúdios: Leça da Palmeira Boavista … e também online ou ao ar livre.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Atenção: não sou só para quem quer “trincar o verão” com abdominais. Trabalho com pessoas de todas as idades e condições: • Obesidade (adeus, calças apertadas!) • Diabetes (porque o açúcar no sangue não é para “guardar para mais tarde”) • Problemas cardíacos (fortalecer o músculo mais importante – o coração ️) • Pré e pós-parto (devolver energia e confiança às supermães) • Recuperação de lesões (fazer as pazes com o corpo) • … e muito mais! Antes de qualquer treino, fazemos uma avaliação física para saber exatamente o ponto de partida. Depois, criamos um plano de treino adaptado a ti – sem “treinos de YouTube” genéricos, porque tu não és genérico. Se queres resultados, motivação e um treino que cabe na tua vida (e até no teu humor), envia mensagem ou liga-me. ️
Aviso: é provável que te sintas melhor, mais forte e com mais energia… mas também com saudades do meu treino nos dias de descanso.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
I highly recommend my swimming teacher! Over just six months, with two lessons per week, I progressed from an intermediate level to an advanced level. He is very experienced, patient, professional, and knows exactly how to help you improve your technique and confidence in the water. Every lesson was productive and motivating. A truly great teacher and I’m very happy with the progress I’ve made!
Conheci o Hugo por intermédio de um colega.
Procurava um Personal Trainer e, como já tinha referências do trabalho do Hugo, recorri a ele.
Excelente profissional... dedicado, atento, focado e motivador.
Ajudou-me a ser mais organizada, focada, empenhada e cumpridora na minha atividade física.
Obrigada Hugo por toda a tua dedicação e empenho!
Sim recomendo, claramente, o Hugo como Personal Trainer!O Hugo é um profissional de excelência, contactei-o para ter aulas de aperfeiçoamento de técnica de Natação e fiquei muito satisfeito pela minha evolução ao longo do tempo.
Aconselho vivamente a procurá-lo para aprendizagem e aperfeiçoamento da Natação.Encontrei o Hugo aqui e recomendo 100%! Super profissional, atencioso e preocupado. Ajudou-me não só a aprender a nadar, mas acima de tudo a perder o medo de entrar numa piscina sem pé. Ótima opção!!
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 2.150MZN
Preços dos packs
- 5h: 9.673MZN
- 10h: 17.197MZN
deslocação
- + 5MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Hugo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
online
- 2.150MZN/h
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