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Sobre Guilherme
Sou licenciado em Desporto, condição física e saúde e tenho alguns anos de experiência na área, tendo acompanhado o processo de dezenas de alunos! Desde a perda de peso ao reforço muscular trabalhamos sempre de forma a facilitar a rotina de treino na vida dos nossos alunos adaptando o treino ao nível e rotina de cada aluno.
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Treinos de 30 a 45 minutos adaptados ao teu corpo e rotina, onde vamos fazer por alcançar os teus objetivos trabalhando em conjunto e investindo a tua energia de forma eficiente!
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