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Guilherme
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Personal Trainer formado pela PUC RS com vasta experiência em musculação para hipertrofia, emagrecimento e qualidade de vida.
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Sobre Guilherme
Já são quase 10 anos trabalhando com treinamento físico, centenas de pessoas atendidas, com os mais diversos objetivos, idades, particularidades.
Com isso tenho uma basta experiência como treinador, atendendo dezenas de alunos presencialmente, online e numa clínica multidisciplinar.
Já competi no fisiculturismo para ter a vivência de um atleta, mas gosto mesmo de atender pessoas "normais", com rotinas de trabalho, casa e família. Vamos treinar juntos?
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método é baseado na ciência e na biomecânica, sem exercícios mirabolantes apenas para 'parecer diferente'. Prezo pela segurança e eficácia, sempre respeitando a individualidade biológica de cada aluno, suas limitações físicas e experiências anteriores com a atividade física.
Realizo avaliações periódicas para acompanhar de perto a evolução dos resultados e garantir que estamos no caminho certo para o seu objetivo. Dessa forma, ajusto o treinamento de maneira precisa para entregar os resultados que você espera, seja emagrecimento, hipertrofia ou qualidade de vida.
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