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Personal Trainer formado pela Celso Lisboa (RJ), pós em reabilitação de lesões. Treinos personalizados, avaliação física e acompanhamento completo. Foco em saúde, performance e reabilitação.
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Sobre Heron
Compartilhar meus conhecimentos vai muito além de ensinar exercícios. É sobre transformar vidas, ajudar pessoas a superarem dores, inseguranças e limites. Acredito que o movimento tem poder, e minha maior motivação é ver cada aluno evoluindo, com saúde, confiança e autonomia. Depois de anos de estudo, prática e vivência, sinto que é minha missão usar tudo isso para contribuir com o bem-estar físico e emocional de quem confia no meu trabalho. Ensinar é retribuir tudo o que a Educação Física me proporcionou.
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Sobre a aula
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Aulas personalizadas com foco na sua realidade e objetivos. Método baseado em avaliação física, evolução muscular e reabilitação. Treinos com propósito, não com modinha. Resultados reais, com segurança, eficiência, constância, estratégia e acompanhamento profissional individualizado e comprometido. Agende sua aula experimental!
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Profissional altamente comprometido com forte foco na execução eficiente entrega resultados, além de uma postura proativa e determinada. Sempre buscou aprimorar suas habilidades, demonstrando evolução constante e significativa ao longo do meu treino. Sucesso, Heron !
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