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NATALIA APARECIDA
- Preço 739MZN
- Resposta 7h
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Alunos2
Número de alunos que NATALIA APARECIDA atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que NATALIA APARECIDA atendeu desde que chegou à Superprof

739MZN/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Aeróbica
- Pilates
- TRX
Personal trainer especializada em idosos e saúde da mulher oferece treinos funcionais e personalizados com foco em autonomia, bem-estar e autoestima no Clube Luso Brasileiro
- Personal trainer
- Musculação
- Aeróbica
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- TRX
Local das aulas
Recomendada
NATALIA APARECIDA um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre NATALIA APARECIDA
Sou apaixonada por promover saúde, autonomia e bem-estar por meio do movimento. Atuo como personal trainer especializada no atendimento a idosos e na saúde da mulher, com foco em musculação funcional, fortalecimento e qualidade de vida. Tenho experiência prática no Clube Luso Brasileiro e em outros lugares, onde desenvolvo aulas seguras, personalizadas e motivadoras, sempre respeitando os limites e objetivos de cada aluno.
Acredito que o exercício físico vai além do corpo — ele transforma a autoestima, a disposição e a alegria de viver. Meu compromisso é oferecer um atendimento humanizado, técnico e inspirador, ajudando cada pessoa a se sentir mais forte, confiante e independente em todas as fases da vida.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sobre a Aula – Personal Trainer para Idosos e Saúde da Mulher
Minhas aulas são cuidadosamente planejadas para atender idosos e mulheres que desejam melhorar sua saúde, força e qualidade de vida com segurança e acolhimento. Atuo com foco em musculação funcional, respeitando os limites individuais e promovendo autonomia, equilíbrio e autoestima.
Utilizo técnicas baseadas em biomecânica, fisiologia do envelhecimento e treinamento adaptado, com exercícios que fortalecem musculatura, melhoram postura, previnem quedas e estimulam o bem-estar físico e emocional. Cada aula é personalizada, com atenção à história corporal e objetivos do aluno.
Como professora, sou empática, motivadora e comprometida com resultados reais. Compartilho meus conhecimentos de forma clara, respeitosa e inspiradora, criando um ambiente leve e encorajador. Minhas aulas são ideais para:
Idosos iniciantes ou ativos que buscam saúde e independência
Mulheres que desejam fortalecer o corpo com foco em saúde e longevidade
Pessoas que valorizam um atendimento humanizado e técnico
Atendo no Clube Luso Brasileiro, com estrutura adequada e energia acolhedora. Meu compromisso é transformar vidas com movimento consciente e alegria.
Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) NATALIA APARECIDA.
Perfeito! Treinar com a Natalia vai muito além de fazer exercícios. Ela consegue transformar o treino em um momento de motivação, acolhimento e superação diária.
Desde que comecei, me senti acompanhada de verdade: ela entende nossos limites, incentiva sem pressão exagerada e faz a gente acreditar que consegue evoluir, mesmo nos dias difíceis.
O diferencial dela está justamente no cuidado individual, na energia que transmite e na forma como faz cada aluno se sentir capaz. Você percebe que existe conhecimento, dedicação e principalmente amor pelo que faz.
Se você procura uma personal que realmente se importa com seus resultados, sua saúde e seu bem-estar, eu indico de olhos fechados. A Natalia faz toda diferença na jornada.- "Adorei a experiência! A Jessica é uma aluna nota 10: educada, esforçada e com uma energia incrível. É gratificante trabalhar com pessoas tão dedicadas e gentis. Tudo ocorreu perfeitamente e espero que continuemos com esse ótimo ritmo!"Resposta de NATALIA APARECIDA :
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
É uma profissional qualificada e que está em constante aperfeiçoamento/atualização. De energia contagiante que sabe acolher cada aluno.
Excelente professora , atenciosa, estudiosa, me fez ver o esporte de outra forma. Com as aulas dadas por ela na luso, passei a ter mais condicionamento físico, fortalecimento muscular e qualidade de vida. Super recomendo !!!
A Nat é incrível, tem uma energia que contagia a todos, impossível ficar sem dar risada nas aulas dela kkkkk. Ela é uma excelente profissional, ajuda de verdade as alunas, não só na questão física da coisa, mas coopera para que haja sorrisos, diversão e alívio do estresse durante o momento de auto cuidado e amor próprio que é o treino.
Ela merece confiança pela maravilhosa bagagem que ela carrega de estudos, é muito esforçada, coloca em prática o que aprende nas aulas, tem um jeito único de orientar e promover um treino que faz a diferença no dia a dia aos alunos. É maravilhoso treinar com ela, a alegria é garantida nos momentos com ela!! Uma querida professora e muito atenciosa em cada detalhe, merece todo reconhecimento e confiança dos alunos! A Nat é maravilhosaaa, tem uma luz e energia excelente, os treinos com ela é uma ótima opção pra quem procura se desligar um pouco da rotina e se divertir fazendo algo que irá promover bem estar, qualidade de vida, diminuição da ansiedade e daqueles kg que muita gente luta para perder.A professora Natália e uma excelente profissional, transmite conhecimento, habilidade e muito domínio em suas aulas, além da energia que é incrível! Imponte destacar, a professora está sempre ampliando seus conhecimentos através de capacitações! Além disso, suas aulas abrangem todas as idades, trazendo adaptações para quem está começando e quem já está mais avançado tudo isso integrando os alunos. Super recomendo!
El é uma profissional incrível, conheço ela da academia ela montava meus treinos me acompanhava e ajuda no meu rendimento. Uma pessoa adorável Alegre ,Simpática, sempre sorridente, tratando seus alunos com todo carinho e atenção .As vezes eu chegava triste por dentro mas ela conseguia perceber e vinha se aproximava e tudo mudava com a Alegria que ela me passava,uma mulher totalmente dedicada naquilo que faz. Podem confiar no trabalho dela concerteza. Por isso recomendo ela de olhos fechados.
Natalia é um super profissional, minha prof que tanto me inspirou, as vezes chegava desanimada e ela sempre me motivando, sorrindo, faz tudo com muito carinho. Eu super recomendo.
Professora super capacitada e competente!
Atenciosa e super animada! Recomendo muito!Quero deixar registrada minha indicação para a professora Natália, que é simplesmente incrível!
Ela dá aulas de ginástica e musculação com muita dedicação, conhecimento e energia. Cada treino é motivador e sempre respeita o ritmo e as limitações de cada aluno, o que faz toda diferença!
Além de excelente profissional, é atenciosa, paciente e faz a gente se sentir bem em cada aula. Recomendo de olhos fechados!Profissional maravilhosa, super atenciosa e dedicada ao aluno, recomendo muito ️
Ela merece por ser muito dedicada em tudo que faz e faz com alegria
Olá boa tarde!
Recomendo a professora e excepcional profissional que a Natália, ela além me devolveu a vontade de treinar e trazendo junto uma alto estima que estava apagada.
Profissional ímpar que quero para vida️Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 739MZN
Preços dos packs
- 5h: 3695MZN
- 10h: 7390MZN
online
- 739MZN/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) NATALIA APARECIDA serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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