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Leiliane
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Sobre Leiliane
Treinos individualizados, solucionando desequilíbrios musculares decorrentes de má postura. Avaliações físicas realizadas periodicamente, para acompanhar os resultados, treinos realizados em academias, parques ou até mesmo em casa. Além de auxílio do meu aplicativo personalizado, onde nos dias que não treinar comigo poderá acompanhar seu treino pelo aplicativo.
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Sobre a aula
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Personal Trainer desde 2014. Bacharel em Educação Física pela Universidade Paulista- Unip. Pós Graduada em Musculação e Treinamento de Força pela Cefit. Diversos cursos na área como, Cinesiologia e Biomecânica, Core 360( Treinamento Funcional), Estratégias para o Emagrecimento, Correção e Identificação de Padrões Alterados do Movimento, Avaliação Física entre outros. Experiência em Musculação, Treinamento Funcional, Condicionamento Físico, Reabilitação de Lesões, Reeducação Postural e Emagrecimento. Aulas em academia, condomínios e parques. Aplicativo Personalizado onde poderá acessar seu treino de qualquer lugar nos dias que não treinar comigo. Gostou? Entre contato e marque sua aula, será um prazer atendê lo.
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Recomendações
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Uma ótima profissional...vai pra cima do seus resultados , muito seria no que faz ...uma personal cuidadosa e cheia de detalhes ... Tenho um mês q estou treinando com ela só sucesso
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