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Silvana
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Personal Trainer de emagrecimento para pessoas que atingiram 40 anos em São Paulo
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Sobre Silvana
Metodologia interligada com Treinamento Físico, neurociência, planejamento, alimentação e tecnologia. Treinamento Físico personalizado para atender o seu objetivo. Programa de treinamento integrador algo totalmente diferente. O meu trabalho não é a comercialização de treinos é um programa de treinamento isso significa que o acompanhamento é constate.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Metodologia única que integra corpo e mente direcionando seu esforço para um resultado real. Exercícios físico como HIIT, funcional, Treinamento resistido, avaliações periódicas, consultoria desafios. Tenho dois projetos o primeiro atende pessoas que atingiram 40 anos e sempre travaram um luta com a balança e o segundo projeto é o programa de treinamento para noivos e padrinhos.
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